Vinn julekalender fra Babor

desember 1, 2017 // , ,

IMG_3414-1b

Konkurranse/reklame

God desember!

I år har jeg ingen julekalender, jeg bestemte meg for at ting måtte bli litt anderledes den siste måneden i året. Det har rett og slett vært veldig mye jobb og jeg ønsker selv mer fokus på familien i desember. Men det betyr selvsagt ikke at jeg ikke har noen overraskelser eller fine giveaways til dere.

Jeg synes det er så hyggelig at dere følger, kommenterer og engasjerer dere og ønsker å gi noe tilbake. Så det blir noen konkurranser og morsomme saker som jeg håper dere setter pris på.

Har du testet ampullbehandling fra Babor? Jeg er så heldig å ha få testet Red Carpet Treatment, som er den beste nå i julebordsesongen. Da bruker man 7 ampuller som man «kræsjer» huden med, så den blir silkemyk og stråler av glød. De lager også en av årets beste adventskalendere, her er det 24 ampuller som du bruker frem til julaften. Huden blir strålende, med masse fukt og glød. Det passer perfekt i førjulstiden!

IMG_3346-1l

Vil du vinne adventskalender fra Babor? Jeg lurer på hva dere ønsker anderledes av innhold i desember og på nyåret og vil gjerne høre innspill på dere på tema! Legg igjen din kommentar under og du er med i trekningen. Jeg trekker vinneren på søndag og sender kalenderen på mandag.

Fløyelstoppen i tre forskjellige farger finner du HER.

Ha en nydelig helg!

Vinner: Lidveig Framnes:) Gratulerer, jeg har sendt deg mail! Tusen takk for alle gode forslag, mange av disse skal jeg bruke på bloggen. Og husk at det kommer flere sjanser nå i desember!

Pop of red on a Tuesday

november 21, 2017 //

IMG_3348-640×426

Nå som vi nærmer oss jul, banker hjertet litt ekstra for de røde detaljene. I dag malte jeg neglene røde med en gammel favorittlakk. Ikke det at jeg pynter med så velig mye rød julepynt her hjemme, men litt er lekkert. Akkurat som på neglene eller på leppene om du skal ut på julebord.

IMG_1820B

Jeg tror mange velger å sky unna de røde detaljene fordi de kan oppleves som mye, men det kan jo være så utrolig fint! Mitt tips er å prøve seg frem med litt lakk og leppestift. Det gjelder å finne de nyansene som passer deg. selv er jeg svak for den skikkelige julerøde nyansen. Også blir hverdagen så utrolig mye bedre med litt farge!

Bli kvitt sinnarynken uten Botox

oktober 28, 2017 // ,

IMG_1691b

Noen får den tidlig, andre sent i livet. Felles er at vi alle har den, på mer eller mindre måte. Det er faktisk ansiktsmimikken, muskulaturen og gjentatte bevegelser som er noe av grunnen til at rynkene blir fremtredene. Myser du når det er sol eller uten lesebriller, så er det en bevegelse som ofte gjentas.

Lunch-botox har jo blitt et begrep og mange tyr til kosmetisk hudpleie nå om dagen. Selv har jeg aldri følt det behovet, selv om tilbudene har vært mange. Jeg tror det er en trend det er lett å bli avhengig av, mange jeg kjenner begynte med et område og har ekspandert mye siden.

Dessverre tror jeg som med mange andre ting at det er lett å bli hekta, spesielt når man ser gode resultater, men jeg må innrømme at jeg er veldig skeptisk til å fylle ansiktet mitt med en gift man fortsatt ikke vet så mye om. I tillegg til signalene dette sender til datteren min og andre unge jenter, noe jeg har skrevet om før HER.

Men det betyr ikke at jeg også ikke er forfengelig. Spesielt i en bransje som denne og når man hele tiden skal ta bilder av seg selv i alle mulige vinkler. Men det værste med sinnarynken er at den lett gir meg hodepine. Med en mamma som har hatt migrene i alle år, vet jeg hvor tøft det kan være med mye hodepine. Jeg har arvet lite, men opplever ofte spenningshodepine eller hodepine som reaksjon på stress, mat og vin.

For en stund tilbake så begynte jeg med akupunktur mot uren hud. Det er jo helt utrolig at man skal slite med dette i voksen alder, men det kommer og går. For det meste er huden fin, men jeg får innimellom anfall og da har jeg fått god hjelp med akupunktur hos Klinikk Fjeld. I tillegg begynte Vibeke Fjeld å sette nåler i sinnarynken hver gang jeg var der, for å se om det kunne hjelpe både på hodepinen og for å se om den ble litt mindre sjenerende. I tillegg setter hun i linjene rundt munnen.

IMG_1692b

Etter et par uker kan jeg si at frekvensen på hodepinen har blitt mye mindre og jeg synes man ser forskjell på sinnarynken. Den er jo der, men er mindre fremtredende og huden glattere (det tilskriver jeg også gode hudpleierutiner). Jeg velger mye heller kosmetisk akupunktur over Botox.

IMG_1694b

Hva er så kosmetisk akupunktur?

– Kosmetisk akupunktur er et godt alternativ for kvinner som ikke vil ha botox, injeksjoner eller ansiktsløft. Kosmetisk akupunktur handler like mye om hvordan kroppen har det inni og at dette gjenspeiler seg i det ytre. Behandlingen glatter ut fine rynker og reduserer de dypeste linjene. I tillegg skal den redusere poser under øynene og få annen ekstrahud i ansiktet til å trekke seg sammen, sier Vibeke Fjeld.

Når nålene, ofte mellom 30 og 40 av dem blir satt i ansiktet og andre steder i kroppen, vil produksjonen av kollagen og elastin stimuleres. I en studie i The Journal of Clinical Acupuncture sier 90 prosent av de som behandles med kosmetisk akupunktur at de har en merkbar forbedring.

Hva kan kosmetisk akupunktur hjelpe mot?

– Det er ganske mye. Fjerne fine linjer og reduksjon av dypere linjer, huden blir jevnere og glattere, oppstramming av tunge partier, bedring av uren hud, bedre og jevnere ansiktsfarge.

I tillegg gir kosmetisk akupunktur gir effekter som ikke bare merkes på ansiktet, men også den generelle helsen. Man får bedre fordøyelse, redusert stress, redusert hodepine og bedre immunforsvar. Mange merker også mye bedre energi, sier Vibeke Fjeld.

Hvor ofte bør man ta behandling?

Best resultat av kosmetisk akupunktur får man av 10 behandlinger ukentlig,deretter en behandling hver 3.uke.

 

Tre ting jeg gjør når mannen er borte

oktober 26, 2017 //

IMG_3018

I går dro mannen på jobbreise og jeg er alene med Ella Victoria i fem dager. Det vet jeg både blir veldig hyggelig og litt slitsomt. Spesielt nå, siden den lille frøkna holder på å få jeksler og ingen her hjemme har sovet på tre dager…

Når mannen er borte er det noen ting jeg kan gjøre med god samvittighet. Det første er å lakke negler i stua. Det er egentlig ikke lov, han hater rett og slett lukten så det må jeg gjøre på badet. Og mens han først er borte…

IMG_65861

Så hopper jeg rett i pysjen. Haha, det går i mye pysj her hjemme, men er han borte er det i alle fall to jenter som går rett i pysjen og benker seg foran barne-tv.

Når frøkna er i seng ser jeg på TV-serier han hater. Eivind takler ikke Kardashians, så det er sjelden kost å se på her hjemme. Men når han er borte, ser jeg gjerne på 3-4 episoder etter hverandre. Ganske så deilig spør du meg.

I går var jeg i seng 2230 og fikk endelig sove seks timer i strekk. Det var deilig det!

Hva gjør dere når mannen er ute å reiser?

Nåler mot hudplager

oktober 8, 2017 // ,
IMG_0387b

Foto: Kristine Almerud

Det er så rart, selv i voksen alder skal man bli plaget med både kviser og uren hud. Skulle tro man kunne være dette forunt nå? Men jeg vet det skjer ganske mange, så har jeg lyst til å dele et tips til glødene hud du kanskje ikke har tenkt på.

7583892720__MG_8174b

Det finnes flere gode løsninger der ute, men de to som har hjulpet meg mest for å oppnå en sunn og strålende hud, er en god kveldsrutine og behandling med akupunktur.

Jeg startet med akupunktur hos Klinikk Fjeld da jeg hadde mistet for andre gang og har vært på fast kunde siden (mer om dette i et eget innlegg, men er dere prøvere med utfordringer så anbefaler jeg klinikken på det sterkeste).

Mer om min historie: Ikke vent for lenge

IMG_0381b

På behandling hos Vibeke Fjeld og Klinikk Fjeld på Majorstuen.

Vibeke Fjeld, som driver Klinikk Fjeld er en behagelig og varm person som du kan fortelle det meste, enten det er om spontanabort eller dårlig selvfølelse på grunn av uren hud. For meg er dette alfa og omega når man velger behandler.

Vibeke har holdt på siden 2001 og klinikken er en spesialklinikk for behandling av fertilitet og kvinneplager, men hun behandler også mange andre ting, som for eksempel ulike hudplager. Kviser er noe hun har god erfaring med å behandle med akupunktur. Mange av hennes pasienter kan ikke ta sterke A-vitaminpreparater som Roaccutane eller antibiotikabehandling, fordi de prøver å bli gravide, er gravide eller ammer. Mange ønsker heller ikke å ta slike sterke medisiner.

IMG_0378b

Vibeke Fjeld setter nåler mot uren hud. Min hud varierer, ofte flott men med noen innslag av dype underjordiske kviser som er veldig ubehagelige.

Hva er noe av grunnen til at vi får kviser, selv i voksen alder?

– Veldig ofte er det en ubalanse i mage-tarm systemet. Kroppen danner blod av maten vi spiser og når noe ikke fordøyes skikkelig dannes urenheter i huden hos de som er disponert for dette. Matvarer som går igjen som gjør huden verre er kornprodukter, stivelse, nøtter og sterke krydder, sier Vibeke Fjeld.

Hva er en av værstingene?

– Hvitløk er en typisk synder. Mange spiser mye av dette i håp om at dette skal «rense» huden,men så gjør det bare at blodet renser ut alle slaggstoffene og lager ekstra mye talg i huden. Men det er veldig individuelt hvilke matvarer som gir uren hud, men det er ofte at maten spiller en stor rolle.

Vibeke anbefaler å holde seg unna noen typiske matvarer mens man er under behandling i de tre første ukene og så når huden er blitt bedre, kan man gjenintrodusere matvarene. Mange opplever å kunne spise det meste etter at huden har blitt bra med akupunktur!

Hvordan behandler du?

-Hver pasient er individuell, men det er ofte fokus på hovedpunkt på tykktarmskanalen når man har uren hud. Der setter vi for å rense tarmsystemet og få ut slagsstoffer. Det dessverre mange tror er at antibiotika løser problemet, men det hjelper best akkurat når du går på det.

7583892720__MG_8151b

Men hvordan er det med hormonelle kviser?

– Veldig mange kvinner som har vært helt fine i huden gjennom ungdomstiden, får plutselig uren hud i voksen alder. Dette kan ha med maten å gjøre også, men det er absolutt en del som har hormonell ubalanse. Mange av disse kvinnene har også med årene fått mer PMS eller uregelmessig syklus eller ubehag ved eggløsning. Hos disse pasientene setter Vibeke punkter på lever og nyremeridianen, da disse organene ofte i slike tilfeller kan være i ubalanse.

Er det noen mirakelkur om man får en megakvise eller flere rett før et stort event, som bryllup eller selskap?

Mange kvinner kommer også for å få en touch up på huden to-tre dager før de skal i selskap eller bryllup. Da roer urenhetene seg betraktelig og huden får bedre glans.

IMG_0383b

Akupunktør og homeopat Vibeke Fjeld har spesialsiert seg innen behandling av barn og barnløse, men jobber også med pasienter med uren hud, fødselsangst og hodepine.

Hvor ofte anbefaler du å gå om man er sterkt plaget?

Det ideelle er å gå en til to ganger i uken hvis huden er veldig ille. Ukentlig behandlig er nok for mange og etter hvert er det fint med hver tredje uke for vedlikehold.

Les også: Kjære kroppen min