Beskytt huden mot tidlig aldring

juli 17, 2018 //

IMG_8987

Solkrem, kanskje det jeg er aller mest nøye med om sommeren! Gode solprodukter er alfa og omega på sommeren og jeg er svært nøye med å beskytte huden mot skadelige solstråler. Ettersom huden blir eldre, er den mer sensitiv for solen og jeg merker selv at pigmentflekkene dessverre kommer oftere nå enn tidligere. Da er jeg ekstra nøye med kremen, spesielt i ansikt, på hals og bryst. IMG_0161

Jeg smører meg med faktor 50 i ansiktet, hals og bryst og 30 på resten av kroppen. Det tar muligens litt lengre å bli brun, men så får jeg også en sunn og fin brunfarge. Babor har de beste solkremene, de er lette, trekker raskt inn og gir ikke kviser.

IMG_0150j

Babor Sun Care High Protection Sun Lotion SPF30 og SPF50

Beskytter huden mot skadelige UV-stråler og dermed tidlig hudaldring. Solkremene fra Babor har i tillegg tilsatt godt med vitamin c og e som gir ekstra beskyttelse mot frie radikaler. I tillegg aktiviserer Candelbush-planten enzymet som beskytter mot DNA ødeleggelse og dermed forebygger pigmentering og hudaldring. IMG_8980

Og dere vet jo at jeg er superfan av Babor sine ampuller! Etter soling er det spesielt godt med Babor After Sun Fluid. De trekker raskt inn og jeg bruker nattkrem over før jeg legger meg. Ampullene er kjølende for intensiv og ummidelbar beroligelse av huden etter soling. Veldig god om uhellet er ute og du har blitt solbrent. Innholdet styrker hudens egen evne til å beskytte og reparere seg selv.

IMG_0146

I tillegg unngår jeg solen midt på dagen så langt det lar seg gjøre (ikke så enkelt på ferie med en treåring som vil bade 24/7). Da smører vi alle godt og prøver å sitte i skyggen mellom slagene. Jeg har alltid med solhatt og prøver å få mini til å bruke dette også. Men ikke glem at solen trenger igjennom selv om det er overskyet. På sommeren smører jeg meg alltid før jeg går ut, med mindre det regner. Ikke glem å smøre dere i sommer! Jeg har allerede sett mange røde kropper og det er både smertefult og unødvendig. Smør ofte og ikke glem tærne, albuer og rundt bikinien om du skifter bikini ofte. Dette er områder det er lett å glemme og som fort blir røde.

  • UV indeksen måler intensiteten på skadelig UV stråling og når den er 3 anbefales beskyttelse. Jo høyere indekstall desto høyere faktor. I Norge er daglig UV indeks på ca 7 på sommeren, dette kan du faktisk følge med på på yr.no
  • 80 % av UV strålene trekker gjennom skyene.

 

To masker som booster fukt og glød

juli 10, 2018 //

09-07-2018-21-02-57

Etter lange dager på stranden i sommervarmen, er det lett å føle seg litt som en inntørket rosin. Selv om jeg ikke lenger «soler» meg og bruker høy faktor, så er jeg jo i solen med datteren min. Når dagen er omme, er det lett å føle seg veldig tørr, spesielt i ansiktet.

Et lite tips er å ta seg litt velfortjent egenpleie og tid på kvelden og legge en fuktbombe av en maske. Jeg har testet to stykker fra Babor, Skinovage Balancing Bio-Cellulose maske og Skinovage Calming Bio-Cellulose maske. Den første er for kombinert hud som mangler fuktighet, mens den andre for sensitiv hud. Begge to gir veldig mye fukt og det trengs spesielt i sommervarmen.

Processed with VSCO with s2 preset

EpigenTech Power Peptide som er en nøkkelingrendiens i nye SKINOVAGE, hindrer epigenetisk aldring ved å forlenge cellens mulighet til transport av informasjon som er ansvarlig for å opprettholde en ungdommelig funksjon i huden. Dette betyr at hudcellene jobber «som ungdom» lenger. Sterkere celler fremmer hudhelse og en ungdommelig glød. Det kan vi like!

Har du sensitiv hud? Hud kan være genetisk sensitiv, eller den kan bli sensitiv som et resultat av miljøet rundt oss eller vår livsstil. SKINOVAGE CALMING roer huden, booster dens motstandsdyktighet og reduserer hudens hypersensitivitet og rødhet. Siden disse produktene er laget for sensitiv hud inneholder de heller ingen fargestoffer.

SKINOVAGE BALANCING fra Babor er en gruppe produkter laget til den kombinerte huden. Når huden er gusten med tørre parter, og samtidig har blanke områder med store porer, stiller det høye krav til hudpleieproduktene.

Processed with VSCO with s2 preset

SKINOVAGE CALMING BIO-CELLULOSE MASK

Denne bio-cellulose masken med pullulan og hyaluronsyre gir intens fuktighet og roer huden kraftig. Biocellulose fra fermentert kokosvann gir intens fuktighet, mens sink angriper bakteriene som fører til utbrudd. Den fine bio-cellulosen i masken former seg naturlig etter din ansiktsform.

SKINOVAGE BALANCING BIO-CELLULOSE MASK

Denne masken er spesielt laget for kombinert hud som mangler fuktighet. Samme her, Biocellulose fra fermentert kokosvann gir intens fuktighet, mens sink angriper bakteriene som fører til utbrudd. Begge maskene bør virke i 15-20 minutter. Slå på din favoritt Netflix-serie og legg manikyr mens du er i gang. Da snakker vi maks egenpleie og tid!

Jeg har testet begge maskene og er like fornøyd. Siden jeg har en slags kombinasjonshud med litt fett og mye tørt, kan jeg fint bruke begge, men om jeg var mest opptatt av fukt hadde jeg gått for Skinovage Calming Bio-Cellulose mask.

Maskene er kjølende og føles veldig behagelig på huden. De kommer i en pakke med fem stykker, alle i separate pakker, så du lett kan ta med deg et par på sommerferien uten å styre med en stor krukke eller flaske i toaletmappen.

Processed with VSCO with s2 preset

Husk å alltid peele litt før du tar maske eller rens veldig godt! Jeg vet mange slurver med rens og peeling og det er ofte da kvisene kommer. Peeler du, så får du maksimalt ut av maskene og de trekker veldig godt inn i huden.

Når du legger masken så ta det som blir av overflødig produkt og legg det nedover halsen. Vi har en lei tendes til å glemme halsen og det kan lette synes. Ikke vask av produkt etter at du fjerner masken, men smør inn det overflødige.

Når du tar av masken vil du virkelig føle forskjell, huden har fått en fuktbombe og stråler av fukt og glød! Det er veldig deilig å legge seg etterpå da maskene gir en beroligende effekt på huden.

IMG_8383-1

 

Shop smart: Disse 5 plaggene er gode kjøp

juli 8, 2018 //

Jeg får alltid mange spørsmål om det går an å ha en «sesongløs» garderobe. Det er selvsagt mulig med et par enkle grep. Mye ligger i at man virkelig tenker over innkjøp og mer langsiktig på hvordan du faktisk kan bruke både sommerkjolen og skjørtet når høsten og vinteren kommer.

Er det et plagg du virkelig elsker, er det ingen grunn til at du kun skal bruke det på sommeren. Med unntak av de tykkeste jakker, strømpebukser og kåper, så kan jo mye brukes om hverandre.

I denne videoen viser jeg deg noen av mine favoritter fra KappAhl fra sommer til høst. Jeg vet det er tidlig å snakke om høst nå, men det er aldri for tidlig å planlegge! Culottene jeg har på er en personlig favoritt og kan også styles med den lilla genseren eller med en kul t-skjorte som jeg har på her. Enjoy!

Den naturlige metoden

juni 26, 2018 //

26-06-2018-10-08-32 Les også: De mener jeg trenger Botox

Mange spør om jeg har gjort ting i ansiktet. Ofte når jeg har tatt runder med akupunktur og gode behandlinger, så kommer spørsmålene haglende. Jeg tar ikke Botox eller Fillers og lar meg ikke presse av hva andre gjør, selv om det ikke alltid er like enkelt. Men hva andre voksne mennesker gjør er selvsagt opp til de, jeg regner med at voksne mennesker klarer å ta informerte valg.

Det er et par ting som jeg jevnt over tror på når det gjelder å ha fin og glødende hud, uten å ty til kosmetiske inngrep.

1. Kosthold

2. Rens og hudpleie

3. Kosmetisk akupunktur

Den første er enkel. Spiser jeg for mye mat jeg ikke tåler, så gir det stort utslag både på kviser og oppblåsthet.  Jeg elsker sjokolade og glutenfri pizza, men alt med måtehold. At rens er viktig har jeg fått inn fra jeg var i tenårene. Jeg legger meg aldri med sminke og er svært nøye med rens. Slurver jeg, så kommer kvisene garantert i løpet av et par dager. Selv nå i voksen alder. En fet nattkrem har mye å si, da det er over natten huden regeneres. Jeg sverger til produkter fra Babor, som er min faste samarbeidspartner. 26-06-2018-10-11-12 Og da er vi ved det tredje punktet. I løpet av det siste året har jeg også fått øynene opp for behandling av «sinnarynken» og et par andre linjer i ansiktet med kosmetisk akupunktur. Det gjør litt vondt akkurat når man setter nålene, men jeg må si at det er verdt det når jeg ser effekten. Linjene har blitt så mye mindre markerte og mange spør meg nå «om jeg har gjort noe». Da synes jeg det er ekstra stas å si at nei, det er med hjelp av den naturlige metoden!

Kosmetisk akupunktur er en naturlig metode og et fint alternativ for de som ikke for kvinner som ikke vil ha Botox, injeksjoner eller ansiktsløft. Når nålene blir satt i ansiktet og andre steder i kroppen, vil produksjonen av kollagen og elastin stimuleres. En populær behandlingsmetode som minsker rynker og posene under øynene, samt strammer opp huden. Kosmetisk akupunktur handler like mye om hvordan kroppen har det inni og at dette gjenspeiler seg i det ytre. Jeg går til Klinikk Fjeld og Akupunktør Vibeke Fjeld, som har hjulpet meg både i prøvefasen, med endometriosesmerter, hodepine og da kosmetisk akupunktur.  Behandlingen glatter ut fine rynker og reduserer de dypeste linjene, spesielt synes jeg at jeg ser forskjell på «sinnarynken».

Huden blir jevnere og glattere og jeg har fått mye mindre  kviseutbrudd. Kosmetisk akupunktur gir effekter som ikke bare merkes på ansiktet, men også den generelle helsen. Man får bedre fordøyelse, redusert stress og hodepine og bedre immunforsvar. Mange merker også bedre energi. Om dere vil teste, så husk at man får best resultat av 10 behandlinger ukentlig, deretter en behandling hver 3.uke.

 

Sommerkjoler til Sankthans

juni 23, 2018 //

IMG_4601b

Tenk at det er Sankthans allerede! Vi feirer jo alltid lørdagen, selv om det vel teknisk er i morgen som er dagen. Tiden flyr og nå er det i alle fall ikke så lenge igjen til ferie. Kanskje du skal feire, kanskje ikke, men husk at det aldri er feil med litt blomster i håret, fest eller grilling sammen.

Jeg har helt kjoledilla om dagen og ble spurt av flere om å finne frem noen favoritter som ikke var altfor dyre. Selv skal jeg på hyttetur i helgen og leve i flagrende sommerkjoler. Her er et par av mine favoritter fra Ellos!

 

kjoler

1. Denimkjole 2. Gul maksikjole 3. Lilla kjole 4. Blomstrende maksikjole 5. Rød kjole 6. Blå maksikjole gult

7. Gul kjole